Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 146,92g.
Frühstück: Дымов Сырокопчёный Бекон, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Энержи Драйн Эффект. Mittagessen: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Abendessen: Шоколадница Домашний Лимонад, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Кутабы с Сыром Печеные. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сметана , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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N.buliko's Gewichtsverlauf
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