Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 143,78g.
Frühstück: Вкусный День Творог Мягкий 5%, FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Кормим Правильно Блины Ультрабелковые. Mittagessen: Bombbar Wafer, Лента Томатная Паста, Вкусвилл Сосиски Суперсила. Abendessen: Вкусвилл Сосиски Суперсила, Лента Томатная Паста, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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