Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 28,38g | Kohlh: 56,88g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Куриный Дом Пирожок с Курицей, Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, С Пылу с Жару Оладьи, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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