Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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82,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 123,77g | Eiw: 103,03g | Kohlh: 204,90g.
Frühstück: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Меренговый Рулет. Mittagessen: Eurospar Рис по-Тайски с Курицей под Соусом Том Ям, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Хлеб Тостовый, Чернышихинские Колбасы Ветчина с Индейкой Вареная. Abendessen: Шоколадный Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. Snacks/Sonstiges: Табрис Моти. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nadmirari's Gewichtsverlauf
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