Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
|
64,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 47,25g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 119,63g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Магнит Банан, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Татарский, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Европа Салат Здоровье, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Индилайт Филе Голени Индейки . Abendessen: Ашан Жерех Х/К. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Магнит Грейпфрут . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|