Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
|
57,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
475 kcal
|
Fett: 9,42g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 48,34g.
Frühstück: Ноль Грамм Джем Вишня, Здравушка Биокефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Abendessen: Ноль Грамм Джем Вишня, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Burn Персик Манго без Сахара. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okihuuu's Gewichtsverlauf
|