Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Petra Печенье Искушение, Кофе, Дымов Сырокопчёный Бекон, Astoria Соус Релиш, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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