Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2015
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138,9 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 70,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1263 kcal
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Fett: 120,87g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 2,40g.
Frühstück: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Mittagessen: Great Value Real Mayonnaise, Egg. Abendessen: Great Value Real Mayonnaise, Egg. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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4127 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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shadowx1110's Gewichtsverlauf
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