Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 12,45g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Udang Rebon, Usus Ayam. Abendessen: Kacang Panjang Hijau, Usus Ayam, Udang Rebon, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Gula Pasir, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gina andra's Gewichtsverlauf
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