Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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49,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 184,05g.
Frühstück: Macarons, La Sirena Sorbete Frambuesa Bio, Café Espresso, Alpro Leche de Almendras Original, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Yogur Libre de Grasa con Sabor a Café Vainilla o Limón. Mittagessen: Macarons, La Sirena Sorbete Frambuesa Bio, Aceite de Oliva, Hacendado Secreto de Cerdo, Mercadona Base Ensalada Iceberg . Abendessen: Macarons, Macarons, Macarons, Aurada American Cookies, Consum Copos Ecológicos Avena Integral, Alpro Leche de Almendras Original, Hacendado Maiz para Palomitas. Snacks/Sonstiges: Café Espresso, Alpro Leche de Almendras Original, Uva, La Sirena Sorbete Frambuesa Bio. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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celes_1906's Gewichtsverlauf
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