Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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104,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 159,92g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Каша 5 Злаков на Молоке, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой. Mittagessen: Капуста Тушёная с Курицей, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой, Капуста Тушёная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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