Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 106,86g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 136,89g.
Frühstück: Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Окское Яйцо. Mittagessen: Helsy Cafe Борщ с Куриным Филе, Сметаной и Домашним Багетом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнолия Мини Багет с Чесноком. Abendessen: Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью, Кекс. Snacks/Sonstiges: Славянка Степ Mix (44г), Ашан Миндальное Молоко, Сырники. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lis.fit's Gewichtsverlauf
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