Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
58,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 39,52g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 173,30g.
Frühstück: Пицца с Ветчиной и Грибами, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Bistron Суп-Пюре Грибной, Слуцкий Каравай Хлеб "Белковый Отрубной", Огурец (с Кожурой), Leor Салат Морковь по-Корейски, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Морковь, Евроопт Банан, Хутар Млынок Хлопья Зерновые Овсяные, Яичный Желток, Евроопт Белок Яичный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Савушкин Молоко 1,5%, Gusto Хлопья Гречневые. Abendessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
good_girls_eat's Gewichtsverlauf
|