|
голый натощак после туалета
|
84,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 82,21g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 182,60g.
Frühstück: Чай с Молоком, Греческий Салат, Окей Бэлеш с Курицей. Mittagessen: Ананас (Консервированные с Соком), Огурец (без Кожуры), Греческий Салат, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Яблоко, Апельсин, Чай с Молоком, Лагман. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Обнимама Творог для Детей 4,2%, Ананас (Консервированные с Соком), Кофе с Молоком, Груша. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|