Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 64,21g.
Frühstück: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Mote Коллаген, Котлета из Трески на Пару. Abendessen: Vicenta Паста Арахисовая. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Protein Cookies Cherry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katek1401's Gewichtsverlauf
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