Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 161,62g.
Frühstück: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bokomo Weet-Bix. Mittagessen: Woolworths Sandwich White Bread, Nando's Chicken Livers. Abendessen: Woolworths Pouring Cream, Woolworths Italian Tagliatelle, Woolworths Lemon & Black Pepper Chicken Kebabs . Snacks/Sonstiges: Woolworths Milk, Dark and White Chocolate Selection, Woolworths Low Fat Smooth Vanilla Flavoured Yoghurt, Woolworths Seedless Red Grapes. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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