Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 100,22g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Кофе с Молоком, Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кот де Франс Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный), Лента Стейк из Форели Радужной, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: President Сыр с Ветчиной, Bruni Вино Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Булочки Гречневые, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sekerinavera's Gewichtsverlauf
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