Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2015
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84,7 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 74,08g | Eiw: 133,35g | Kohlh: 171,08g.
Frühstück: Boni Kalkoen Filet, Volkoren Brood. Mittagessen: Courgette, Bereide Champignons, Quinoa, Chavroux Geitenkaas. Abendessen: Gebakken of Geroosterde Zalm, Gekookte Spinazie (Vers), Boursin Cuisine Light. Snacks/Sonstiges: Hazelnoten, Vitalinea Yoghurt Peer, Watermeloen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vlientje's Gewichtsverlauf
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