Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 64,21g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Зимовье Фасоль Стручковая, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зимовье Фасоль Стручковая. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Фундук Фундук. Abendessen: Груша, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9% Сливочный, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kisalij's Gewichtsverlauf
|