Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
58,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 46,60g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 180,07g.
Frühstück: Сельдерей, Клементины, ВкусВилл Манго. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Азу из Говядины, Булгур (Вареный). Abendessen: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Nutberry Попкорн Соленая Карамель, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Sonstiges: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|