Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 83,00g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 265,49g.
Frühstück: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Hacendado Hummus Classic, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Mittagessen: Montero Tarta de Chocolate y Galletas, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Hacendado Iso Drink Naranja, Hacendado Plátano, Lidl Lasaña 5 Quesos. Snacks/Sonstiges: Aromas del Dia Café Latte Capuchino , Hacendado Napolitana Jamón y Queso. mehr...
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2143 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Pimpo19's Gewichtsverlauf
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