Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Пятерочка Хлебушек Заварной. Mittagessen: Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Победа Мишки в Лесу без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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