Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
96,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3558 kcal
|
Fett: 99,63g | Eiw: 244,01g | Kohlh: 370,42g.
Frühstück: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Everyday Батончик-Мюсли с Молочным Шоколадом и Бананом, Фуджи Сэндвич Цезарь с Курицей , Банан, Родимая Сторонка Йогурт Питьевой Черника-Ежевика, Mutant Сывороточный Протеин, Гринагро Молоко 2,5%. Mittagessen: Гринагро Биойогурт Биогрин Манго, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Ратимир Чипсы Свинина, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Мандарины, FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait, Добрый Сок Томатный, Nestle Nuts Duo. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Батя Аристократович's Gewichtsverlauf
|