Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 125,07g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Renata Penne. Snacks/Sonstiges: Zaffari Pão de Leite, Polenghi Queijo Cheddar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Lacta Bis Xtra Oreo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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beccavidal's Gewichtsverlauf
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