Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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60,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 106,46g.
Frühstück: Бутерброд. Mittagessen: Апельсин. Abendessen: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Бефстроганов. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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1545 kcal
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Bewegung:
Motorrad Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ВалерияДм's Gewichtsverlauf
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