Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
|
54,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 97,67g | Kohlh: 246,22g.
Frühstück: Курага, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Гречка, Яичный Белок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Дикси Рис Пропаренный, Куриная Грудка. Abendessen: Бейкитсы с Пармезаном. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Банан, Сушеные Бананы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнолия Сыр Сулугуни по-Домашнему 40, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Boguleva's Gewichtsverlauf
|