Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 51,46g.
Frühstück: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленный Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Макфа Мука, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Dymatize Whey Protein Isolate, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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