Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Optimel Magere Kwark Vanille, Balade Halfvolle Echte Boter, Meergranenbrood, Ei, Solo Solo Bakken en Braden. Mittagessen: Regalo Augurkenschijven, Tomaten, Milbona Geitenkaas, Balade Halfvolle Echte Boter, Meergranenbrood. Abendessen: Zelfgemaakte Soep, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, AH Goudse Jonge Kaas, Saint Alby Gekookte Schouderham, Meergranenbrood. Snacks/Sonstiges: Everyday Paaseitjes, Banaan. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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