Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 36,73g.
Frühstück: Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль. Mittagessen: Кижуч, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Zaj4enok's Gewichtsverlauf
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