Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
64,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 34,70g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Ikbal Халва, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Печеночные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marinka1777's Gewichtsverlauf
|