Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 44,83g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 148,14g.
Frühstück: Своя Лінія Пташине Молоко Цукерки , Волоські горіхи, Пирятин Молоко 3,2%, Яблуко Антонівка, Премия Овсянка Плющенная. Mittagessen: Тост із житнього хліба, Молочна Гільдія Сир Плавлений, Pilos Творог 0,5%, Верес Помидоры Черри, Біле куряче м'ясо (запечене). Abendessen: Novus Форель Слабосолена, Верес Помидоры Черри, Тост із житнього хліба, Сильпо Авокадо Хаас. mehr...
|
Verlust von 28 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren Sobkiv's Gewichtsverlauf
|