Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2500 kcal
|
Fett: 127,50g | Eiw: 95,18g | Kohlh: 241,52g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Голубика, Морошка. Mittagessen: Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, IL Патио Тыквенный Суп со Страчателлой и Креветками, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Любовь Пирогова Пирог Яблоко в Сливочной Карамели . Abendessen: Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки без Косточек, ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, Киндер Шоколад, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Голубика, Пятерочка Сахар. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iana1234567's Gewichtsverlauf
|