Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 62,06g | Eiw: 121,50g | Kohlh: 150,94g.
Frühstück: Ватрушки на творожном тесте с малиной, Петродиет Пряники с Начинкой Шоколад, Минская Марка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Правило Салата Смесь Овощная "Микс Хрустящий", Камако Горчица Французская, Здравушка Сметана 14%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Марго и К Лаваш Тонкий Элегантный, Яйцо Куриное, Соседи Филе Куриное. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Клюквенный, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Зеленый Чай, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Пюре, Салат овощной. Abendessen: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Савушкин Воздушный Творожок Клубника-Земляника, Яйцо Куриное, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Чай, Петруха Балерон. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Виноград-Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Makeeva24's Gewichtsverlauf
|