Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
|
79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 45,60g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Яйцо, Гост Мёд Натуральный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Лук, Хлебодар Хлеб "Венский", Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Людмила Гречка Вареная. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Куриные Крылышки с Кожей , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Дикси Персики Плоские. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuvsninka's Gewichtsverlauf
|