Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1013 kcal
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Fett: 43,98g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 59,05g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Призма Лимон, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Форель на Гриле, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. mehr...
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