Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
77,8 kg Bisher verloren: 23,2 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2024:
1517 kcal Fett: 75,10g | Eiw: 114,39g | Kohlh: 95,33g.   Frühstück: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Грейпфрут, Noyer Смесь Семян для Салата, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 3,2%, Сыр Маасдам, Soulway Протеин Шоколадный, Хуторок Творог 5%. Mittagessen: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Abendessen: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Бальзамический Соус. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Rexery77's Gewichtsverlauf


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