Daisirade's Notizen, 26 Mrz 24

Après une journée de jeûne pour bien commencer 😁
bonne journée à tous
72,2 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2024:
795 kcal Fett: 37,09g | Eiw: 38,57g | Kohlh: 74,44g.   Frühstück: Nutella Nutella, Pain Grillé, Café Expresso. Mittagessen: Sainte Lucie Coulis Mangue, Delisse Fromage Blanc 3%, Boulangerie Ange Salade César. mehr...
1895 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 13,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Daisirade's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.