Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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74 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 193,01g.
Frühstück: Jussara Leite Integral. Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Abendessen: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: McDonald's Top Sundae Chocolate . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KamilaPrado23's Gewichtsverlauf
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