Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
58,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 92,19g | Eiw: 129,58g | Kohlh: 127,82g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Редис, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Авокадо Авокадо, Danke Сыр Костромской, Billa Яйцо Куриное, Etlon Эспрессо, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Mixbar Кешью Жареный. Mittagessen: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Etlon Эспрессо, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Гречка, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. Abendessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Хуторок Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Etlon Эспрессо, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Billa Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|