Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Pão Francês, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Mittagessen: Ovo, Pão Francês, Itambé Mussarela Fatiada. Abendessen: Florio Tostata, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Bimbo Rap 10 Integral , Sadia Mussarela. Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
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