Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Сгущенка, Творог 5%, Кофе с Молоком, Мистер Рикко Майонез, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Филе на Гриле, Global Village Зелень Ассорти, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Mr. Djemius Golden Crunch Лесные Ягоды, Мистер Рикко Майонез, салат крабовый. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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