18.5t 37.2m 4v 20.2o
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75,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 231,98g | Kohlh: 179,22g.
Mittagessen: Riceland Whole Grain Long Rice, Chicken Giblets (Roasting). Abendessen: White Rice (Long-Grain). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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