Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 114,83g | Eiw: 129,93g | Kohlh: 266,25g.
Frühstück: Danone Danio com Pedaços de Blueberry, Pão Torrado, Milho Verde Cozido. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface Americana, Panqueca de Carne Moída, Pernil Assado. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Pipocas (Óleo, Microondas), Santa Helena Pé de Moleque Light, Santa Helena Pé de Moleque Light. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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