9 hrs
|
52,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
274 kcal
|
Fett: 15,46g | Eiw: 18,65g | Kohlh: 16,67g.
Frühstück: Président Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Café. Mittagessen: Sopa de Legumes. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
soniagui's Gewichtsverlauf
|