Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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132,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 52,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 167,79g.
Mittagessen: Редис, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Stelland Явкусный Йогурт Манго-Дыня, Stelland Явкусный Йогурт Манго-Дыня, Благода Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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