Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
91,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 14,17g | Eiw: 23,61g | Kohlh: 205,40g.
Frühstück: Natur Foods Манго Кубики, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Пятерочка Банан, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Свекла Вареная, Редис. Abendessen: Огородников Лечо Болгарское, Свекла Вареная, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
maksimova_1967bc's Gewichtsverlauf
|