Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 136,22g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 42,99g.
Frühstück: Monini Уксус Винный Красный, ВкусВилл Огурец, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, ВкусВилл Масло Гхи, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Doppel Herz Омега-3, Пармезан Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное. Mittagessen: Good Food Орех Макадамия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Abendessen: ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Клубника, ВкусВилл Семена Чиа, Kati Кокосовые Сливки. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnutaSoroka's Gewichtsverlauf
|