Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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91,7 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 31,93g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 39,46g.
Frühstück: Michelina's Lean Gourmet Five Cheese Lasagna, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Italian Salad Dressing, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tootsie Roll Frooties, Water, Flintstones Vitamins, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mehr...
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2754 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,3 kg pro Woche
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Carline's Gewichtsverlauf
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