|
🌺
|
77,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 47,30g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 217,37g.
Frühstück: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Energon Мюсли-Батончик Лесные Ягоды, Spirulina Food Гороховый Протеин, Noyer Смесь Семян для Салата, Бальзамический Соус, Tamaki Соус Ореховый, Брокколи Тушеные, ВкусВилл Смесь Овощная Гавайская. Mittagessen: Energon Мюсли-Батончик Лесные Ягоды, Курага, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бальзамический Соус, Брокколи Тушеные, ВкусВилл Гавайская Смесь, Noyer Смесь Семян для Салата, Мера Вкуса Французская Горчица. Snacks/Sonstiges: не Молоко Йогурт Овсяный Черника, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rexery77's Gewichtsverlauf
|