Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 58,13g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 175,39g.
Frühstück: Сушка, Хлебец, Арт Лайф Каша по-Домашнему, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Gruntaler Сыр с Пажитником. Mittagessen: Помидоры, Котлета Куриная, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Сосиска Индейки. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко, Чернослив, Миндаль, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром. mehr...
|
|
1998 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|